Müller Péter: Vallomás a szerelemről

Müller Péter neve, személyisége kellemes érzést kelt bennem, nyugalmat, bölcsességet sugároz. Már több könyvét is olvastam - ám közel sem eleget - nagyon kedvelem a stílusát, azt amiről beszél.

A Vallomás a szerelemről már régóta várólistán volt, eddig halottam, mert úgy éreztem, kell hozzá egy bizonyos nyugalmi állapot, hangulat. 

Az első oldaltól az utolsóig élveztem a szerző szavait, aki, mint mennyei mannáról beszél a szerelemről. A szerelem igazi valóját megfogalmazva, körüljárva tárja elénk ezt a világteremtő, összetartó, mindenek felett álló érzést. Beszél a három szer - a szeretet, a szerelem, a szeretkezés  - együtteséről, arról, hogy akkor van igazi harmónia, amikor ez a három egyszerre van jelen. 

"A szerelem láng, a szeretet parázs. Az egyik lobogva lángol, a másik hosszan, tartósan melegít."

"Ha valóban megszeretlek, s te megszeretsz engem: egyikünk sem lesz többé az, aki volt."

Azt, hogy létezik e a nagybetűs Igazi, több irodalmi mű és valós eset is igazolja. A legismertebb Madách Imre az ember tragédiája című műve, ahol Ádám és Éva különböző megtestesülésekben is felismerték egymás lelkét, az ősvalójukat, nem csak eredeti képükben. Ebben a műben alátámasztásra kerül, hogy a nő nem bűnbe viszi a férfit, hanem éppen, hogy visszatéríti a helyes útra, más szóval megmenti a világot. 

Shakespeare Rómeó és Júlia szerelme a világirodalom egyik leghányattatottabb kapcsolata, ám a két fiatal mégis kitartott egymás mellett. A szerző megemlíti még Teréz anyát, aki élete végéig odaadóan szerette, követte Jézust. II. János Pál pápa szerelme is példaértékű, aki még pápává választása előtt beleszeretett élete szerelmébe, akivel ki is tartottak egymás mellett halálukig. Ugyan nem érintkezhettek, ám ez a mély érzés, mindennél erősebb kötelék túlélte a távolságot, külön élést is. 

Müller Péter találóan megfogalmazza, hogy a férfinek míg háza van, de asszonya nincs, addig csak haza megy. Amikor felesége lesz, már otthonná válik a szimpla ház, egy meleg, szeretetteli otthonná. A nő életet lehet belé, ahova boldogan siet haza a férfi. 

A szerelem, ahogy a könyvből is kiderül, hatalmas erő, ami által többek leszünk, teljesebb lesz az életünk, mint nélküle. Óvjuk, őrizzük ezt a tüzet, hogy megmaradjon a lángolás, ha rátaláltunk az Igazinkra. 

"Szerelmes ​vagyok. Hatvankét éve. Ez a történelmi korokon áthúzódó személyes élményem szülte ezt a könyvet. Nem a tartós párkapcsolatról, hanem a szerelemről írtam. Az öröklángról, amelyről tudom, hogy nem lesz parázs soha. Láng marad mindig. Azt is tudom már, hogy öregkorunkban lobog a legszebben és legizzóbban. A búcsú gyönyörűbb, mint a találkozás.

Életem összegezése ez a mű."

A szerző a szerelem rejtélyét igyekszik felfejteni e könyvben, rájönni a szerelem titkára. Ez korántsem könnyű vállalkozás, ám érdemes elolvasni, sok sok értékes sor tárul a szemünk elé. Gyönyörű, megindító gondolatok, elhivatottság és örökláng. 

Dan Brown: Vad szimfónia

A szerző már régóta nagy kedvencem, így felkaptam a fejem, amikor megtudtam, hogy egy gyerekeknek szóló verses-zenés könyvvel rukkol elő. 

A hatás pedig nem maradt el. 

Dan Brown megmutatta, hogy gyermeknyelven is jól teljesít. A borító lenyűgöző, az illusztráció csodaszép, a versek, azaz szimfóniák találóak, játékosak. 

Ha Dan Brown pennát ragad, abból kizárólag valami jó sülhet ki a végén. Így történt ez a Vad szimfóniával is, melyet az általam oly nagyra tartott Papolczy Péter fordított. Elismerés illeti Susan Batori illusztrátort is, gyönyörű, elképesztő munkát végzett. Humoros, vidám, csattanóra végződő történetek, bemutatkozók, melyek hűen ábrázolják a felsorakoztatott állatokat, különböző, különleges tulajdonságai alapján. Ráadásul Dan Brown saját zeneműveivel aláfestve is olvashatjuk a dalszövegnek beillő tartalmakat. Ehhez csupán QR-kód leolvasóra van szükségünk és a fülünkre.

Csoda klassz könyv tele bölcs gondolatokkal, tanító jellegű tanácsokkal a szimfóniák mellett.

Polus Enikő: Életünk mellékszereplői

Az érzelmi intelligencia fejlesztése

Polus Enikő mentálhigiénés szakember, családsegítő, fejlesztő pedagógus formabontó kötete tavaly, 2020-ban jelent meg a Jaffa Kiadó gondozásában, gyönyörű színekkel, keménytáblás kiadásban.

A szakértő segít, hogy fejlesszük személyiségünket, tudatosabban éljük hétköznapjainkat. Rávilágít arra, hogy minden egyes pillanat fontos, jelentős lehet az életünkben, akár a környezetünk életében, ahol mi játszunk mellékszerepet. 

"Soha nem baj, ha nem mindenki szeret, de legyen valaki, aki igen."

Az Életünk mellékszereplői egy olyan könyv, amelyben a szerző, szakember megmutatja,hogyan lehetünk mások hasznos, akár kulcsfontosságú mellékszereplői, s, hogyan vehetjük észre a saját mellékszereplőinket, hogyan, miképpen becsülhetjük meg őket. Polus Enikő szakmai tapasztalatai mellett számos saját példát is hoz egy-egy élethelyzetre, melyeket sok esetben mesével is alátámaszt, bemutat, ábrázol.

Ez a kötet rávilágít arra,hogy mi legyünk saját magunk életének kovácsai, főszereplői, mellékszereplőinkre pedig fordítsunk nagy figyelmet, hisz rengeteget tanulhatunk tőlük.

Mindennek oka van, okkal történik velünk az, ami. Nem véletlenül találkozunk bizonyos emberekkel, hiszen valamilyen formában hatással vagyunk az életükre vagy éppen ők a miénkre. Minden mindennel összefügg, mint egy nagy körforgás. Fontos, hogy lehetőségünkhöz mérten tegyük szebbé, jobbá a másik életét, dobjuk fel a napját, hiszen ezzel már örömteli perceket okozhatunk az illetőnek. Jó tett helyébe pedig jót várj. Ám ne feledjük, nem biztos, hogy attól a személytől kapjuk vissza ezt a jót, akinek adtuk. 

Ajándék lehet a másik számára akár egy mosoly, egy apró gesztus is, nem kell hatalmas dologra gondolni. Emellett ne felejtsük el, hogy a saját életünkben a főszereplők mi vagyunk, tehát magunkat állítsuk az első helyre. Pihenjünk eleget, töltődjünk fel, foglalkozzunk lelkünk ápolásával, személyiségünk fejlesztésével. Ezáltal tudunk aktívan, pozitív szerepkört betölteni mellékszereplőként mások életében és így élhetünk igazán főszereplőként sajátunkban. 

Stefanie Stahl: A benned rejlő gyermeknek otthonra kell találnia

Megoldás (szinte) minden problémára

Az önismereti könyv 2017-ben, a Park Könyvkiadó gondozásában jelent meg hazánkban. 

A szerző okleveles pszichológus, szaktekintély a szakmájában. Elsősorban a kötődési szorongással, az önbecsülés erősítésével és a "belső gyermek" problémáival foglalkozik. 

"Tekintsd kötelességednek, hogy minél több örömet találj a mindennapokban, és élvezd az életet."

Több pszichológiai,önismereti könyvet olvastam már, így nagyjából tudtam, mit várhatok ettől a könyvtől. Ezzel szemben sokkal többet, mélyebb információt , mint, amire számítottam. Ajánlanám mindenkinek, aki kicsit is jobban meg szeretné ismerni saját magát, esetleg rá szeretne jönni, miért cselekszik sokszor ugyanúgy, miért követ tudattalanul egy adott sémát és hogyan tud ebből kimászni. Közérthető, könnyen olvasható, nem szükséges szakmai előismeret hozzá, csak nyitottság, befogadóképesség.

"Minden embernek szüksége van egy olyan helyre, ahol szeretik, elfogadják és biztonságban érezheti magát."

Ősbizalom - a boldog kapcsolatok kulcsa

Szól a szlogen a könyv hátoldalán. Arra céloz a szerző, ha megvan az ősbizalom, ősbiztonság, akkor megalapozzuk vele a sikeres, boldog kapcsolatainkat. Ezt az ősbizalmat jó esetben gyermekkorunk során fejlesztjük ki magunkban, s ez végigkísér minket egész életünkben. Emellett a pozitív, negatív tapasztalatok, szüleinktől, más-más személyektől szerzett sérelmek mélyen belénk vésődnek és tudat alatt meghatározzák önértékelésünket, kapcsolataink minőségét. 

Stefanie Stahl neves német pszichológus a "belső gyermeket" veszi górcső alá, aki a mi gyermeki énünk, akit otthonról hozunk magunkkal. Legtöbbünkben él egy úgynevezett sérült árnyékgyermek, aki negatív beidegződéseinket, gondolatainkat, érzéseinket magába zárja. Meg kell tanulnunk elválasztani saját magunkat a szülői elvárásoktól, negatív üzenetektől. Fontos, hogy tudatosítsuk magunkban, hogy értékes emberek vagyunk, attól függetlenül, milyen bántások, sérelmek értek minket, melyek felnőttként akadályoznak minket, hogy kibontakoztassuk lehetőségeinket, megmutassuk, mire vagyunk képesek. 

A szakértő lépésről lépésre bemutatja, hogyan szerezzük vissza rég elveszett önmagunkba és a világba vetett önbizalmunkat.

Először is ismerjük fel és értsük meg, barátkozzunk meg a negatív dogmákkal töltődött árnyékgyermekünkkel, ezután már előhívhatjuk magunkban a napsugárgyermeket, aki nyitott a világra, vidám, erős, örömteli. Lehetővé teszi, hogy kiegyensúlyozott életet éljünk, boldog kapcsolatokkal vegyük körül magunkat.

Nagyon fontos, hogy konfliktus esetén beszéljük meg, ki mit érez, mit gondol, mert lehet nem is a felnőtt énünk sértődött meg, hanem a gyermeki, aki tele van félelemmel, sebekkel. Így könnyen tisztázhatjuk a nézeteltérést, nem alakul ki kommunikációs góc. 

Ne felejtsük el jutalmazni, dicsérni mind önmagunkat, mind társunkat, éreztessük vele megbecsülésünket. Amikor rengeteg információval telítődünk, hagyjunk magunknak időt ülepedni, ne válaszoljunk, cselekedjünk soha hirtelen felindulásból. 

Számomra sokat adott, segített a szerző, hogy más megvilágításban lássam a dolgokat, élethelyzeteket, mint korábban. 

"Vagy, aki vagy, ilyen vagy, kész, passz, és jó vagy így, ahogy vagy!"

Olvashatjuk a kötet végén ezt a bölcs gondolatot. Ne megváltoztatni akarjuk magunkat, hanem elfogadni, szeretni, csiszolni, hogy úgy viselkedjünk, hogy jól kijöjjünk magunkkal, és mások is jól kijöjjenek velünk.

Önmagunk elfogadása pedig nem zárja ki, hogy fejlődjünk! Sőt, csak akkor tudok dolgozni a gyengéimen, ha beismerem őket. 

Leiner Laura: A Szent Johanna Gimi 8/1.-8/2.

Végére értem a méltán népszerű ifjúsági sorozatnak. Emiatt az egyik szemem sír, a másik nevet. Akarom mondani a 12 fős csapattal egy szuper élményben, kalandos utazásban lehetett részem, amiért ezer hála az írónőnek. Másrészről pedig szomorú vagyok, hogy véget ért ez a történet, amelyen nem egyszer sírva nevettem, meghatódtam vagy éppen megbotránkoztam.

Lassan érettségizik a banda, majd ki-ki megy a maga útjára. Nehéz lesz megválni a „csapattól”, de jó lesz visszaemlékezni rájuk. Osztálykép, új kapcsolat, ismét para Reni, laza Cortez és idegesítő Kinga, ám, aki mindemellett megmutatja, hogy igenis vannak érzései. Nagy változások vannak készülőben, ám van, ami sohasem változik. Ilyen a b-sek és a-sok kapcsolata, Zsolti és Máday kebelbarátsága, némely fiúk kütyümániája, Virág állatőrülete, Cortez „leg”-sége, a tanárok folyamat kiakadása és a sok sok őrültködés, nevetés.

Vizsgadrukk, év végi hajrá, osztályon belüli korrepetálások, Reni aggodalmai, túlparázások.. Végül újabb zseniális osztálybalhék, Gábor hihetetlen egyedi, fantasztikus búcsúbeszéde, fergeteges kirándulás, érettségi vizsgák, amin sikeresen túljutott mindenki, majd búcsúzás, ami kissé könnyesre sikeredett. Végül ki erre, ki arra, szétszéledt a 12 fős banda.

Hálám üldözze Leiner Laurát,hogy megírta ezt a sorozatot! Egyszerűen zseniális minden egyes kötet! Izgalmas, feledhetetlen időszakot jelentett a Szent Johanna olvasása. Az utolsó kötetet ráadásul buszon olvastam, nem tudom a többi utas mit szólhatott a néha könnyező, néha sírva nevető fejemhez. Mindenesetre hatalmas kaland volt, az összes karakter egyéniség, szívesen lettem volna az osztálytársuk.

Leiner Laura: A Szent Johanna Gimi 7. Útvesztő

Ismét belevetettem magam a Szent Johannába, ahol ugyanaz a fergeteges hangulat fogadott, mint az eddigi hat részben.

"(…) – Kell egy biztos pont? – kérdezte halkan.

– Jól jönne – bólintottam.

– Itt vagyok. A többit kitaláljuk – mondta ki, nekem pedig a megkönnyebbüléstől szinte könny szökött a szemembe. A szavai hallatán valamiért elöntött a nyugalom, ami igazán jól jött, mert egy pillanat alatt megszüntette a pánikomat. És pont erre volt szükségem. Cortezre. Hogy mellettem legyen."

Alig vártam,hogy újra olvashassam a sorozatot. Ilyenkor mindig kicsit úgy érzem, mintha belebújnék Reni bőrébe. Legalábbis hozzá hasonlítok a leginkább.

Az eddigiek közül talán ez volt a leghangulatosabb rész, sok sok eseménnyel, történéssel, melyek megváltoztatták a szereplők életét. A szalagavató, a versenyek, szerelmek, új kapcsolatok, barátság, testvérharc, örökös tanár-diák küzdelem. Talán az tetszett a legjobban, hogy kitalálták nyomot hagynak maguk után. Ámbátor ezt az osztályt, ilyen színes karakterekkel mégis ki felejtené el? Emlékül pedig különböző nem éppen hétköznapi feladatokat kellett végrehajtaniuk. Alig várom, hogy megtudjam, a megmaradt diákoknak, mit kell véghez vinniük. Jó látni, hogy talán a rockerek kivételével minden diákon valamilyen módon fejlődött a karaktere, átalakuláson ment keresztül. Buli, könyv, filmezés, ami örök. :)) Ja, és I <3 Máday :D Szegény nő, nem is értem,hogy állt meg a lábán sokszor ennyi csíny után.

Shona Innes: A család olyan, mint egy süti

Gyermekeknek gyermeknyelven a családról. A szerző a család és a süti közötti párhuzamot szemlélteti könyvében közérthetően, élvezhető stílusban. Valóban sok hasonlóságot lehet felfedezni közöttük. Sokféle/fajta süti létezik, ahogyan többféle családmodell is. A hozzávalók/tagok szintén sokfélék, különbözőek, mégis jól megférnek egymás mellett. A süti és a család, családtagok is lehetnek különböző összetevőjűek, formájúak, méretűek, mégis mindegyik úgy értékes, ahogy van. Ilyen és ehhez hasonló finomságokat tár az ifjú olvasó elé a szerző. Célja, hogy ismertesse a család fogalmát a kicsikkel, bemutassa nekik, hogy több családmodell is elfogadott. Emellett hangsúlyozza a család értékét, fontosságát, természetesen a gyermek szemszögéből.

A szerző felhívja  a figyelmet a család fontosságára, jelentős szerepére a gyermek életében. A kisgyermeknek nem arra van szüksége, hogy szakszavakkal, tudományos érvekkel, netalántán szájbarágósan , meséljenek neki a család fogalmáról, hanem arra van szüksége, hogy az ő szintjén, a korának megfelelően, könnyedén, érthető módon legyen tálalva az adott téma. A gyermek nem buta attól még, hogy keveset tapasztalt, csak más oldalról, szemszögből kell megközelíteni. Ehhez nyújt segítséget ez a kis könyvecske, melyben a szerző hasonlatokon - jelen esetben család és a süti -keresztül magyarázza el a kicsiknek, mi is az a család. 

A könnyed, informáló szöveget Agócs Írisz egyedi, különleges, jópofa illusztrációi kísérik. Sok esetben a rajzok már önmagukért beszélnek. 

Gyermekeknek és szülőkkel közösen is olvasmányélményt adhat, sőt érdemes a kicsivel együtt olvasni, így már az olvasás folyamatában meg lehet beszélni a tartalmat. 

Morgan Rhodes: Falling Kingdoms - Fagyos hullámok

A Fagyos hullámok a sorozat magyarul megjelent negyedik kötete. Ugyan már ez is szép szám, úgy tűnik, hogy dupla ennyi részre számíthatunk még, hiszen eredeti nyelven már lezárult a sorozat, ráadásul nyolc kötettel. 

Az előző részekhez igazodva ez a kötet is jól kidolgozott, most is kapunk új karaktereket, akik segítik hőseinket a nekik rendelt úton. Úgy gondolom, hogy a történet kiemelkedő része a fantasy birodalomnak, mind felépítettség, kidolgozott szereplők, cselekmény és karakterfejlődés szempontjából. 

Még mindig Mytica trónja és a birodalom áll a történet középpontjában, természetesen párhuzamban az őskövekkel és a Figyelőkkel. Királypártiak, lázadók, szörnyek csapnak össze egymással, ám a végére megváltoznak a szerepek, hogy ki kinek az oldalán harcol, hiszen több ízben is tanúi lehetünk karakterfejlődésnek, csavarnak, amit előszeretettel alkalmaz az írónő. Persze ettől csak még izgalmasabb, fordulatosabb lesz az egyébként sem egyszerű, hétköznapi sztori. 

Kiderült, hogy nem mindenki eleve rossz, gonosz, aki annak látszott, annak mutatta magát. Előfordulhat, hogy, akit eddig ki nem állhattunk, az a kedvencünké avanzsálódik, drukkolunk, hogy sikerüljön a terve. Kíváncsi vagyok, hogyan tudják helyrehozni a saját és szüleik hibáját a szereplők. Lesz fejtörés, feladat bőven, annyi biztos. Ám erre még várni kell, hisz négy rész követi ezt a kötetet. Akarom mondani remélhetőleg magyarul is, hiszen eszméletlen jó és különleges a történet, érdemes magyarul is olvasni, forgalomba hozni. 

Michael Cunningham: Az órák

Ez a kötet már azóta izgatja a fantáziámat, mióta megtudtam, hogy Meryl Streep az egyik főszereplő a belőle készült filmadaptációban. Nagy örömmel töltött el, hogy idén tavasszal sikeresen be tudtam szerezni ezt a kötetet. 

Számomra nagy jelentőséggel bír a borító, így külön örültem, hogy a vágyott külsővel sikerült megrendelnem a könyvet. 

"Eltűnődik, nem gondolja-e ugyanezt bizonyos fokig az összes nő: íme egy ragyogó szellem, egy nő, akiben mély bánat és túláradó öröm lakozik, aki inkább lenne valahol máshol, de itt van, és az a sorsa, hogy egyszerű és alapvetően ostoba feladatokat végezzen."

"Elképzeli a szűzies, kiegyensúlyozatlan Virginia Woolfot, akit legyőztek az élet és a művészet lehetetlen követelményei; elképzeli, hogy egy kővel a zsebében a folyóba lép."

Az egymást átszövő történetek rövid idő alatt játszódnak. Legfőbb mondanivalója mindegyiknek az idő, hogy mi lesz a következő órában. Az, hogy vajon tényleg a helyükön vannak e a főszereplők vagy csak eljátszanak egy szerepet, karaktert, de azok nem ők valójában. Érdekes, ahogy a három nő karaktere, élete között párhuzamot von a szerző. Nem is gondolnánk, mennyire hasonlíthat a sorsunk, életünk egy másik személyéhez.Kíváncsi vagyok ezek után a megfilmesített változatra, vajon, hogyan vitték vászonra ezt a történetcsokrot.

Michael ​Cunningham, a kortárs irodalom egyik legizgalmasabb alakja, Órák című regényéért 1999-ben elnyerte a PEN-klub Faulkner-díját, valamint az irodalmi Pulitzer-díjat. A könyv három nő sorsán keresztül tér és idő metafizikus kapcsolatának szívszorító élményét nyújtja. Első helyszíne London, az idő pedig a második világháború kezdő napja. Virginia Woolf írónő öngyilkosságot követ el. Teste ott lebeg a folyóban, melynek hídján anyukájával éppen átsétál egy kisfiú. A következő helyszín New York City, a XX. század végén. Clarissa Vaughan könyvkiadó éppen virágot vásárol barátjának, Richardnak, a beteg homoszexuális költőnek, aki most nyert el egy rangos irodalmi díjat. A harmadik idősíkon a második világháború után vagyunk, Kaliforniában, ahol Laura Braun háziasszony neveli fiát, egy meglehetősen fojtogató légkörű házasságban. Cunningham kivételes könnyedséggel és biztonsággal teremt kapcsolatot a három nő sorsa között. S miközben a regény ide-oda ugrál a XX. században, az író tiszta, erős, költői hangon mesél el történeteket emberekről, akik szerelem és magány, remény és elkeseredés konfliktusaiban próbálnak értékes életet élni, nem egyszer családjuk, barátaik és szeretőik ellenében.

Csóka Judit (vál.) : Mesék a gyógyulásról

Vallom, hogy a mese lehet gyógyító erejű, ha megfelelően van elmesélve, körítve, ábrázolva. Ehhez tudni kell, melyek azok a mesék, amelyek leginkább alkalmasak a célra. 

Boldizsár Ildikóval - akitől Csóka Judit is tanult - még általános iskolában találkoztam először, amikor a tapolcai könyvtárral ellátogattunk Paloznakra, az akkori Meseterápiás Központ színhelyére. A mesék ereje, sajátos világa már akkor magával ragadott, majd időnként újra visszaköszön. 

"A mesék arra tanítanak, hogy minden döntésünknek következménye van. Ha rosszul döntünk, akár végzetes is."

"Amikor egy mesehős szorult helyzetbe kerül, ha olyan mértékű lesz a szenvedés nyomása, amit már nem tud tovább

viselni, akkor elindul. Más történik, amikor valaki beteg lesz. A beteg nem mindig tud saját maga elindulni, hogy

megtalálja a gyógyulását, ilyenkor a segítők szerepe válik fontossá.

Az első lépés pedig mindig a felismerés. A betegnek és a környezetének be kell látnia, hogy az egészség elveszett. Fel

kell vállalni a sokszor szégyenletes betegség tényét, mert enélkül nem kezdődhet meg sem a gyógyítás, sem

a gyógyulás."

A mese szóról elsősorban a gyermekek jutnak eszünkbe, ám ez a könyv ugyanannyira szól felnőtteknek is, ha nem jobban. Csóka Judit olyan gyógyító, betegségről szóló meséket válogatott össze a világ minden tájáról, melyek elgondolkodtatnak, jó tanáccsal szolgálnak az élethez. Eszerint a hűség, szerénység, bátorság, őszinteség, hit ahogy a mesékben, úgy az életben is követendő erénynek számítanak. Meglétük kihúzhat a csávából, békés életet ígéretét hordozza.

A különböző történetek, műmesék, népmesék mind mind példaértékkel bírnak, az olvasó értelem-, és érzelem gazdagabb lesz általuk.

A kötetben fellelhető mesék tele vannak tanító-nevelő célzatú gondolatokkal, bölcseletekkel, melyeket beépíthetünk az életünkbe felnőttként és gyermekként egyaránt. 

Csóka Juditnak emellett mese formájában megjelent kötetei, szerkesztései :

- Mesék a pénzről

- Mesék feleségekről és férjekről

- Mesék a szabadulásról

Randolph M. Nesse: Rossz érzések jó okkal

Lelki problémáink az evolúciós pszichiátria tükrében

Mind a pszichológia, mind a pszichiátria egyaránt érdekel, foglalkoztat, így amint megláttam, rögtön tudtam, hogy el kell olvasnom ezt a könyvet. Először a Hvg Kiadó oldalán jött szembe év elején, mint újdonság, frissen megjelent mű. Majd egyre több helyen láttam, olvastam róla ajánlót. Nem utolsó sorban pedig a Hvg az egyik kedvenc kiadóm, akiktől mindig szívesen olvasok, követem a friss megjelenéseket. 

"Szép lenne, ha fájdalom és szorongás nélkül élhetnénk, viszont ebben az esetben hamar véget érhetne az életünk."

"Az élő szervezet kompromisszumok halmaza. Mindenen lehet javítani, ám minden javításnak megvan a maga költsége."

"Az elme szünet nélkül, éjjel-nappal működik: terveket sző, elmélkedik, képzeleg, álmodik."

"A modern környezet magyarázatot ad egyes mentális zavarok gyakori előfordulására is. A szerabúzus, az evészavarok és a figyelemzavarok jórészt a modern társadalmak problémái."

Hiánypótló kötet a maga nemében. A szerző, Randolph M. Nesse pszichiáter bevezet a lelki problémák, akadályok,örökletes tulajdonságok, betegségek, torzult gének, lelki, pszichés betegségek rejtelmeiben. Mindezeket az evolúciós pszichiátria tükrén keresztül láttatja az olvasóval.

A szerző sok esetben szakkifejezéseket használ, ám zömében érthető a tartalom, könnyedén átjön az üzenet, azaz, hogy semmi sem fekete vagy fehér, hanem jóval árnyaltabb az összkép, mint elsőre hisszük.

Érdemes elolvasni, hiszen megtudhatjuk belőle többek között,hogy milyen pozitívummal bír a szorongás, a félelem, a depresszió. Természetesen a mérték, az nem mindegy. Olyan ismereteket szerezhetünk saját magunkról, melyeket eddig nem is gondoltunk volna, a fejlődésünk, önismeretünk szempontjából viszont építőkövek lehetnek ezek az információk.

Úgy gondolom, a könyv utolsó mondat keretbe foglalja az egyik fő üzenetet:

„Ahelyett,hogy megdöbbenünk az élettel együtt járó szenvedések láttán, ámuljunk és bámuljunk a többség mentális egészségének csodáján.”