Lényünk az élet csodája. Feltárul előttünk a bennünk rejlő szépség, szeretet és erő.
"… azzal, hogy az egyén önmagának és szüleinek egyaránt megbocsát, s régi sérelmeit föladja, több bajt orvosol, mintha a legerősebb antibiotikumot szedné."
A pozitív gondolatok, mantrák mellett talán a megbocsátás ereje, hatása ragadott meg a legjobban. Az önmagunknak és szüleinknek, társunknak való megbocsátás hatalmas energiákat szabadíthat fel. Nem véletlen mondják, hogy a harag rossz tanácsadó. Szeretettel a szívünkben, sértődés mentesen sokkal nyugodtabb, egészségesebb, boldogabb életet tudhatunk a magunkénak. Haragtartás helyett törekedjünk a mielőbbi megbocsátásra, még akkor is, ha az adott illetővel már nem is lesz ugyanolyan a kapcsolatunk, mint előtte. A lelkünk megkönnyebbül, s fellélegzünk a negatív érzés elillanásával.
A pozitív életszemlélet és az agykontroll gyakorlása, elsajátítása rendkívül hasznos, s ajánlott mindenkinek, főként ebben a mai rohanó világban. Érdemes lelassítani, kicsit magunkba nézni, helyreállítani a belső egyensúlyunkat.
Louise L. Hay rámutat, hogyan tudjuk saját magunkat gyógyítani az életenergiával, a saját tudásunkkal, gondolatainkkal. Néha elég csak többet törődni, figyelni magunkra, ápolni a lelkünket, s tudatosan változtatni az életünkön.