Alan Cohen: A csodák tanítása könnyedén

 Utazás a félelemtől a szeretetig

Akár fájdalmas nehézségekkel küzdesz, akár jól alakul az életed és szeretnéd, hogy még jobb legyen, a könyv ihletet adhat, segíthet a gyógyulás, az ébredés következő szintjére lépni, hogy megérezhesd, veled is történhetnek csodák - olvasható a könyv hátlapján az ismertető, avagy az, amiért érdemes kézbe venni ezt a könyvet.

"A félelemtől sérülünk, a szeretettől gyógyulunk. A többi csak részletkérdés."

Ismét egy könyv, ami hozzám tett, több lettem általa. Ellátott sok-sok jó tanáccsal, útmutatóval az élethez, annak átéléséhez, megéléséhez. Még többször át kell néznem, gyakorolnom, de már alkalmazok belőle egy-egy technikát.

Szépen felépített, követhető útmutató az élethez. Megismerkedhetünk különböző technikákkal, amelyek átalakítják a szemléletünket, más képünk lesz a környezetünkről. Többek között elénk tárja a szerző, hogyan formáljuk át pozitív töltetűvé az ellenünk irányuló támadást, szidást. Minden okkal történik velünk és éppen akkor, amikor megtörténik. Amikor verbális vagy non-verbális támadás ér minket, ne a rossz, fájó oldaláról közelítsük meg az esetet, hanem alakítsuk át pozitívvá. Gondoljunk bele, hogy minden egyes minket ért fájdalom, bántás egyben tanítás is, ami által megerősödünk, felvértezzük magunkat a negatív emberek ellen.

"Tunya gondolatok nem léteznek. Bizonyos szinten minden gondolat formákat szül."

Gondolatainkkal valóban formát öltünk az éterben, teremtünk. Ezért kell arra gondolni, amit el szeretnénk érni, nem pedig a negatív dolgokra, mert akkor azok válnak valóra. Gondolatunk sugározzon szeretetet az egész világon minden embernek, élőlénynek, kívánjunk békét, boldogságot családtagjainknak, ismerőseinknek. Ne fukarkodjunk a jó kívánságokkal, előbb-utóbb kifizetődik. Ébredjünk hálával a szívünkben és tudatosítsuk magunkban, hogy ez a nap egy csodás nap kezdete.Majd este, lefekvéskor köszönjük meg a napot és soroljuk fel, aznap mi minden miatt mondhatunk köszönetet. 

Minden nap, amikor lehetőségünk nyílik tegyünk valami jót, varázsoljunk mosolyt embertársaink arcára. Ezáltal adunk és mi magunk is többek leszünk. Lássuk meg minden porszemben a jót, a szépet, az egyedit. A könyv felnyitja a szemünket, hogy mi magunk vagyunk a csodák. Mi vagyunk a mindenség, a hit, az erő bennünk van, hiszen, ha imádkozunk, fohászkodunk, az Univerzumhoz szólunk - ki, ahogy hívja - valójában saját magunkhoz beszélünk, a belső csodatévő, energiával teli énünket szólítjuk meg. Tehát el kell fogadnunk hogy képesek vagyunk a megfelelő belefektetett energiával elérni a vágyott célt. Nagyon fontos, hogy soha ne adjuk fel, keressük a kapaszkodókat és higgyünk magunkban, a saját erőnkben, varázsunkban. Abban, hogy mindennek ideje van, amit ki kell és érdemes is kivárni.

Mitch Albom: Öten a mennyországban

 Ez a kötet 2019-ben jelent meg az Animus Kaidó gondozásában. Korábban a Keddi beszélgetések életről és halálról című könyvet olvastam a szerzőtől, ami mély nyomot hagyott bennem, megérintett a mondanivalójának mélysége. Így volt ez  az Öten a mennyországban című spirituális írásnál is, ahol az életünk fontossága került középpontba. 

"…,hogy minden összefügg egymással, az meg kihat az utána következőre, és hogy a világ tele van történetekkel, de a történetek vége mindig ugyanaz."

A kötet összességében nem éppen vidám, szívderítő történet. A szerző erős in medias res kezdéssel borzolja a kedélyeket a hirtelen bekövetkező tragédiával, aminek az értelmét, a főszereplő életének eseményeit, azok összefüggéseit csak ezután mutatja be. Eddie, a főszereplő egy életet mentve zuhan át a túlvilágra, mennyországba, ahol egymást váltva öt ember meséli el a történetét Eddie-nek és szemlélteti, hogyan kapcsolódott össze az életük, míg mindketten éltek. Ugyan Eddie úgy érzi feleslegesen szenvedett és élt egy unalmas életet, amelyben egyedül felesége jelentett valódi örömöt számára. Ám a beszélgetések felnyitották a szemét, hogy minden egyes élet értékes a maga módján és hatással van a társadalomra, embertársaira. Nem véletlen, hogy minden mindennel összefügg, ami igaz az emberekre is. Tehát mindenkinek az élete, egy egy cselekedete hatással van az összes többi emberre, az egész univerzumra. Ez Eddie életében úgy mutatkozik meg, hogy a gyermekek szolgálatába állt, amikor elkezdett a vidámpark karbantartójaként dolgozni. Ezzel épségben tudva az ott játszadozó, szórakozó gyerekeket. 

Mitch Albom ezzel a kötetével is rávilágít arra, hogy nincs olyan, hogy felesleges, értelmetlen élet, hiszen soha nem tudhatjuk hány és hány ember életére voltunk hatással. Bármit is teszünk az visszahat ránk. Többek között emiatt is nagyon fontos a megbocsátás képessége. 

Érdemes megismerkedni a szerzővel, aki nem a megszokott módon tárja elénk a halál állapotát és bemutatja, hogy bármit is teszünk az hatással van az egész társadalomra. 

Deepak Chopra: Az élet hét törvénye

A siker és a gazdagság nem feltétlenül kemény munka eredménye – sokkal inkább hét ezoterikus törvénynek köszönhető. Erről a hét törvényről és mindennapi életünkben történő alkalmazásukról szól a könyv. A sikernek sok arca van: az anyagi gazdagság csak az egyik összetevője. A jó egészséget, az erőt, az életkedvet, a kapcsolatok kiteljesítését, a teremtő szabadságot, az érzelmi és lelki kiegyensúlyozottságot, a jó közérzetet és a gondolatvilág békéjét is magában foglalja.

A szerző kiváló szakértője a spiritualitásnak, ezotériának. Az Édesvíz Kiadó köteteit kedvelőknek, követőknek kifejezetten ajánlom ezt az önfejlesztő kötetet!

"Minden cselekedet(ünk) erőhatást vált ki, amely ugyanolyan töltéssel tér vissza hozzánk… Ki mint vet, úgy arat."

Maga a könyv ugyan rövid, a benne foglaltak annál értékesebbek. Elgondolkodtató, hogy mennyi spirituális erő, energiamező vesz minket körül a mindennapokban. Gondolatainknak valóban teremtőereje van, általa hatással lehetünk a jelenünkre, jövőnkre, a számunkra jó irányba terelhetjük tudatosan az életünket. Emellett nagyon fontos a nyugodt, szeretetteli, sikeres élethez, hogy tegyük azt embertársainkkal azt, amit mi is szeretnénk viszont kapni. Mindenkihez legyen egy jó szavunk, adjunk, ajándékozzunk, akár szó, akár valami apróság formájában - nem kell rögtön nagy dologra gondolni - és feltételezzünk jót a másikról, persze nem utolsó sorban saját magunkról is. Ahol tudunk segítsünk, örömmel forduljunk a többiek felé, hisz ki mint vet, úgy arat. Ez a mondás pedig tényleg megállja a helyét a valóságban, csak ki kell várnunk míg az Univerzum visszamosolyog ránk és visszakapjuk azt a sok jót, amit adunk. 

"… amikor a dolgok toporogni látszanak, annak oka van, és hogy a kozmikus terv erősebben dolgozik értem, mint azt valaha is gondolnám."

 Ez a kedvenc idézetem a könyvből, hiszen hasonló cipőben járok most én is. Deepak Chopra szavai megnyugtattak, hogy még ha úgy is érzem, nem toporgok egy helyben, hanem éppen nekem dolgozik az Univerzum, hogy rám találjon egy jó lehetőség, mind munka, mind párkapcsolat területén. Ahhoz, hogy ez bekövetkezzen gondolataimmal igyekszem jó irányba terelni a fent említett kozmikus terv útját. 

Összességében ez egy kiváló írás a spiritualitás, spirituális önfejlesztés témakörében. Igyekszem megfogadni, elsajátítani a benne elhangzottakat. Az biztos, hogy még többször belelapozok, felelevenítve az olvasottakat Igazi érték, ami megmutatja, hogy minden ember értékes, saját céllal, rendeltetéssel van itt a Földön.

Baptiste de Pape: A szív ereje

 Találd meg a valódi életcélodat

Ez a könyv már első ránézésre rabul ejtett boldog, vidám színeivel, pozitív hangulatot sugárzó formáival. 

Ismertető: 

ITT ​AZ IDEJE, HOGY FELFEDEZZÜK SAJÁT SZÍVÜNK EREJÉT!

A világ spirituális irányzatainak nagy tanítói az írott történelem kezdete óta a valódi erő és megértés forrásaként hivatkoznak a szívre. A szív erejében korunk legnagyobb spirituális tanítói segítségével most mi is felfedezhetjük, hogyan valósíthatjuk meg a bennünk rejlő lehetőségeket.

Vajon azt az életet éljük-e, amire születtünk?

Követjük-e álmainkat, és teljesítjük-e életünk célját?

Ebben a gyönyörű lelki útmutatóban a világ tizennyolc legnagyobb spirituális gondolkodója, írója és tudósa lesz kísérőnk, és megmutatják nekünk, hogyan fedezhetjük fel és teljesíthetjük ki a bennünk rejlő lehetőségeket.

"Ne engedjük, hogy mások véleménye elfojtsa belső hangunkat. És legfőképpen legyen bátorságunk, hogy szívünket és megérzéseinket kövessük."

Nagyon szerettem lapozni, olvasni ezt a könyvet, sokat segített, hogy megértsem, hogyan működik a szívem érzelmi oldala, miért járok jobban, ha a szívemre hallgatok. Ezt alátámasztva írja a szerző, hogy a szívünk sosem vezet minket tévútra, érdemes követnünk a szív szavát, mert sokszor erősebb, pontosabb, mint a racionális gondolkodásunk. 

A könyvben több spirituális szerzőtől, gondolkodótól olvashatunk jó tanácsot, szívünkkel kapcsolatos megállapítást, melyeken érdemes elgondolkodni! 

Gabrielle Bernstein: Ítélkezés nélkül

 Engedd el a negatív gondolatokat, amik meggátolnak egy jobb élet elérésében

Gabrielle Bernstein már több több sikerkönyvet tudhat a háta mögött, melyeket készséggel forgatnak az önismeret, önfejlesztés és pszichológia iránt nyitott olvasók. 

Előszeretettel olvasom az Édesvíz Kiadó kiadványait, mert mind a magyar, mind a külföldi oldalról igényes, értékkel bíró könyveket vonultat fel a palettán. Többek között ide tartozik Gabrielle Bernstein: Ítélkezés nélkül című könyve, aki mint életmód-tanácsadó látja el az olvasókat hasznos, főleg gyakorlati, részben elméleti tanácsokkal az ítélkezés ellen és az ítélkezésmentes, szeretetet sugárzó életmód kialakításához nyújt útmutatót. 

"A legkedvesebb dolog,amit másokért tehetünk az, hogy elfogadjuk őket. A legundokabb dolog pedig az, ha megpróbáljuk megváltoztatni őket."

"… igazság szerint a sérüléseink tesznek minket érdekessé, kreatívvá és egyedivé. De ezek a sérülések okozzák a neurózisunkat, a védekező mechanizmusainkat és az ítélkezésünket is. Ha elég bátrak vagyunk ahhoz, hogy szembenézzünk a sebeinkkel, elkezdődik a valódi gyógyulás."

 Sokszor akaratunk ellenére ítélkezünk embertársunk felett. Elég akár annyi is, hogy meglátjuk vagy egy-egy információt hallunk róla, már el is ítéljük, hogy biztos ilyen meg olyan. Ezt a szemléletünket, ha legyőzzünk saját magunkkal és az általunk elítélt személlyel is közelebbi - pozitív - kapcsolatba kerülhetünk. A szerző hangsúlyozza, hogy az ítélkezésünk által saját magunkat betegítjük meg, amellett, hogy negatív kisugárzásunkkal másokra is hatással vagyunk. Amikor pedig elengedjük magunkban az ítélkezést az adott személy felé és helyette szeretetet sugárzunk, az helyreállíthatja a kapcsolatunkat a másikkal. 

Rengeteg személyes tapasztalatát összegyűjtve, Gabrielle kidolgozta 6 lépéses programját, ami Neked is segíthet kilépni az ítélkezés gyűrűjéből. „Méregtelenítő” programjában több spirituális tanítást és technikát ötvöz, így az egyszerű, egymásra épülő lépéseket könnyen a napi rutinod részévé teheted.

Gabrielle Bernstein a könyvében jó tanácsokkal, meditációs leckékkel ismertet meg minket, amivel kordában tudjuk tartani az ítélkezéseinket. Ezek közül a technikák közül egyedül a kopogtató módszer az, ami távolabb áll a személyemtől. A többi lehetőség, mind-mind használható megoldásnak tűnik, sőt, van amit már sikerült is kipróbálni közülük. 

WM. Paul Young: A viskó

A könyv, amiről keveset, szinte alig olvastam. A könyv, amit egy ismerősöm ajánlott és egy kihívás miatt olvastam el. Utólag belegondolva még csak hasonló témájú könyvet sem olvastam. A maga nemében egyedi történet, nem találkoztam még csak hasonlóval sem.

Nem tudom, miért, de valami oknál fogva ennél a könyvnél kivételt tettem és nem olvastam el sem a hátulját, sem az fülszöveget. Csak úgy, minden előzetes nélkül elkezdtem olvasni. Aminek így utólag nagyon örülök, mert, ha elolvasom, miről szól nem biztos, hogy érdekelt volna a könyv. Ennek ellenére olvasás után elmondhatom, hogy egy kisebb csodát tartottam a kezemben. Ezt a csodát volt, hogy értettem, s volt, hogy nem. Szépen megmutatkozott a fő mondanivaló, az üzenet, amit az író - szerintem - át akart adni az olvasónak. Szeretet, béke, elfogadás, megbocsájtás, elengedés, továbblépés, amelyek szép sorjában megjelentek a történet folyamán és megértették velem a sztori lényegét. A viskó kettőzött jelképként jelenik meg. Először, mint bűnhelyszín, bánat, keserűség, majd mint az a hely, ahol a főszereplő találkozik valakivel/valakikkel, akik nagy hatást gyakorolnak rá, tisztáznak benne dolgokat.

Ez a jelkép szépen megmutatkozik a borítón is, ahol népfényben úszik a viskó, amely egyben titokzatos és kopárnak is tűnik.

A sok bölcs mondás, irányelv volt, ami nagyon tetszett a könyvben. Emiatt már megérte elolvasni.

Összességében megkedveltem a történetet, de nekem csak egyszeri olvasás lett belőle. Egyaránt megjelenik benne a földi élet, a misztikum, a vallás és a hit.

Megtanulhatjuk belőle, hogy Isten nem feltétlen olyan, mint amilyennek képzeljük Őt.