2025. február 27., csütörtök

Gary Chapman: Változzunk együtt!


Ismét egy párkapcsolattal foglalkozó könyvet hoztam, ami egyben önismereti írás is.
Gary Chapmanről tudni lehet, hogy a párkapcsolatok ismert és elismert szakértője. Ennélfogva nehéz lenne melléfogni a könyveivel. 
"Az éles kritikák kiváltotta érzelmeket szinte lehetetlen „jól” kezelni. Mindnyájan vágyunk arra, hogy partnerünk változzon – a kritika azonban ehhez nem megfelelő eszköz!"
A világhírű, elismert szerző példákkal igazolva mutatja be, hogyan lehet helyesen, asszertíven kommunikálni, motiválni egymást, közösen fejlődni és pozitív irányba változtatni a kapcsolaton.
Úgy gondolom egy ilyen iránymutatás mindig jól jöhet, hisz különbözőek vagyunk, különböző szükségletekkel, szemlélettel, érzékenységgel. A ön- és a párkapcsolatunk fejlődése pedig egy folyamatos dolog, amivel nem szabad sosem leállni, pihenőt tartani. Mindig dolgoznunk kell a harmonikus légkörért.
"A házasság meleg érzelmi légkörének egyik kulcsa tehát a partner szeretetnyelvének ismerete és rendszeres használata."


Örök érvényű igazság, hogy a párkapcsolaton (sőt bármilyen emberi kapcsolaton) dolgozni kell. Ez sokszor nehéz lehet, sőt igazi kihívást jelent, hiszen megvan a saját ritmusunk, szokásaink, melyeken nehéz változtatni. Annak érdekében viszont, hogy a pár mindkét tagja jól érezze magát a kapcsolatban, szükséges a változás, megújulás. Ehhez megfelelő kommunikáció és türelem, elfogadás szükséges. Természetesen ez egy közös munka, tehát ne várjuk a társunktól, hogy ő változzon, míg mi mit sem teszünk az ügy érdekében. 


"Ha képesek vagyunk feltétel nélkül figyelni egymásra és tartalmas beszélgetéssel tölteni az időt, az együttlét máris „minőségbe fordul."

A szerző végigvezet a változás folyamatán. Minden kezdet nehéz, így segítő "kezet" nyújt Chapman a kötetben. Segít az elindulásban, s példákkal alátámasztva megmutatja, mekkora erő is rejlik a szeretetben, majd útmutatót ad a szerző, hogyan tudunk úgy kérni, hogy ne legyen bántó, követelőző, de a párunk mégis meghallja. Fontos, hogy a kérés és a kérés teljesítése kölcsönös legyen, mindkét fél ugyanannyi energiát fektessen bele a változás menetébe.

Érdemes olvasni a szerzőtől, hiszen számos párnak segített már az évtizedek alatt, mióta praktizál. Fogadjuk meg a tanácsait, s sajátítsuk el azokat a fogásokat, úgymond recepteket, melyek boldogabbá fűszerezik a kapcsolatunkat.

Nincsenek megjegyzések: